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廣州食堂承包教你做辣味烤魚?


?    鱸魚(Lateolabrax japonicus),又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚并列為“中國四大淡水名魚”。我國的鱸魚品種以松江鱸為主,又名四腮鱸魚,也稱虎頭魚。廣州食堂承包教你做辣味烤魚?
廣州食堂承包
    鱸魚1條、藕2節、蒜苗2根、香菜1把、芹菜1根、蔥半根、姜5片、八角1個、茴香籽適量、干辣椒6個、花椒1小把、豆瓣醬1大勺、生抽適量、白糖適量、料酒適量、色拉油適量。

    1、鱸魚切開,大蔥斜切片。姜切片。蒜苗、芹菜、香菜切段

    2、平底鍋燒熱,放油,鱸魚皮朝下中火煎

    3、蓮藕切片煮熟,把蓮藕平鋪在底,放上煎好的魚

    4、煎魚的鍋,放大蔥,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫縣豆瓣醬,干辣椒,八角,小茴香炒香,加生抽,料酒,糖,鹽調味

    5、炒好的調料汁倒入容器,鋪在魚的周圍,烤箱200度放入容器烤10-15分鐘,出爐撒上預留的香菜葉子。



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